原来清耳垢千万不能用棉花棒,用了反而会导致......

德泰恒 2018-06-18 10:51:19



耳垢是引起耳朵堵塞,耳朵感染,外耳炎和其他耳病的一种常见物质。下面是一些如何安全地清洁外耳中耳内耳的方法。

有些人洗完澡习惯用棉花棒清耳垢,这是正确的吗?耳垢若不清理,会满出来吗?


棉花棒的功用应为吸干耳朵里的水,而不是清耳垢。


棉花棒的形状本来就不适合掏耳垢,很多民众习惯用棉花棒掏耳垢,此举容易将耳垢推得更深,造成耳垢堆积成硬块、阻塞耳道。


临床上,常发现到耳垢出现在外耳道更深层的位置,甚至有些耳垢还沾上棉花屑


这代表着:“这些出现在比耳垢分泌处还深层的耳垢,无疑都是被棉花棒推到深处的!”


其实不只是棉花棒,其他像是发夹、挖耳棒、小指头等任何被用在掏耳垢的器具,都可能将耳垢推挤到更深处。


这样的情况会造成如何的影响?

如果耳垢一直堆积在靠近耳膜的深处,日积月累下来会造成耳垢栓塞,除了影响听力外,耳朵也会产生胀痛感,甚至伴随头晕的现象。


此外,若使用品质较劣质的棉花棒,棉花棒头不小心卡在耳道里,影响耳道自清的功能,严重还可能因为使用力度太大,刮伤耳道或戳破耳膜,造成外耳道感染发炎或耳膜的伤害,千万不可不慎!



如何正确清理耳垢,小编来为大家支几招↓↓↓

清理外耳

(1)、 首先一定要确保你的耳朵内部没有感染。



如果你怀疑你有耳部感染,不要使用下面的方法来清理你的耳朵。


如果你有下列症状,应该立即打电话请医生:- 耳朵持续疼痛超过几小时


发烧


呕吐或腹泻


耳朵在流黄色或者绿色的脓


(2) 软化耳垢方案。




可以找一种方案去药店软化耳垢,当然你也可以在家里进行。


这样做的好处是,你可以根据你有的材料选择方法。结合温水与下列之一一起使用。


一点婴儿油或矿物质的油


几滴甘油


过氧化氢(与等量水混合)


以上都要先询问过医师,如有过敏现象请勿使用!!


(3) 使溶液温度适中。



太热或太冷的水进入耳朵会导致头晕。

把手洗干净蘸入溶液中。如果你没有感到巨大的温差,则溶液温度适宜。


太热的溶液先晾凉一两分钟再倒入你的耳朵。


如果溶液有点冷,可以加点热水中和一下,或者放进微波炉热10到15秒。


(4) 侧身躺下。



耳朵对着天花板,让溶液靠重力流进你的耳朵。头下枕一条毛巾,这样能接住漏出来的溶液。

如果有人帮你倒的话更方便。


如果你不能躺下,尽可能多地向两侧倾斜你的头。效果是一样的。


(5) 伸直你的耳道。



让溶液更容易进入你的耳朵。抓住你耳朵的边缘向外拉。让你的耳垂垂直于你的脖子。

(6) 倒进你的耳道的方法。



你可以使用一个玻璃量杯、塑料注射器或橡胶球注射器把溶液倒进你的耳朵,或者只是直接用碗倒。


如果你使用一个注射器,小心不要让它的头深入到你的耳朵——放在你耳道的上方就可以了。


如果你用碗倒的话小心它会溢出来,特别是如果你躺下来做这件事时。或者你可以让别人帮你。


(7) 继续躺10到15分钟。



给予充分的时间让它们混合。

如果你使用过氧化物,如果你听到耳朵里冒气泡的声音,不要惊慌。


当气泡停止后,你就可以把溶液排出来了。


(8) 排干耳朵里的水。



将一个碗放在你耳朵的下方,转动你的头能让它自然流到碗里。

尽量排干净,拉你的耳垂,伸直你的耳道(像第四步一样)

(9) 重复倒入(这一步是可选的)。



如果你的耳朵仍然觉得堵,重复倒入过程。


如果你已经做了三次,你仍然觉得堵,看看本文另一个方法或联系医生。


(10) 弄干你的耳朵。




当溶液已经充分洗净你的耳朵并排出来后轻轻弄干你的耳朵。


你可以选择几种不同的方式完成这件事。


温和的方法,用一张纸或布轻轻拍打。


用一个低热量和低功率的手持吹风机吹,吹的时候注意吹风机的距离,要保持在10厘米左右。


往耳朵里滴几滴酒精,起到干燥皮肤的作用。


(11) 寻求医生的帮助。



如果你自己尝试不能解决,找医生帮忙并问他你做的这些对不对。


你的家庭医生会给你开些可以打碎耳垢的滴耳剂,小心使用它们,因为过量的话,它会损伤你的耳膜。


耳鼻喉专家有可以手动的专门设计除耳垢的工具。


清理耳咽管(中耳)

(1) 防患于未然。




阻塞的耳咽管(也称为耳气压伤)会因为中耳和外耳的压力差造成很大的疼痛。


大多数人都经历过这种事。


以下是避免的措施:


在飞机上时要注意。


飞机下行的时候不要睡觉,多嚼口香糖并尝试经常打哈欠,有小孩的话可以给小孩喂奶,或者小口喝饮料。


潜水的时候要慢。


如果你要去潜水,下降和上升的时候速度要慢。给自己身体足够的时间来适应压力的变化。


如果你有感冒或呼吸道感染不要去潜水。


(2) 尝试震动你的耳朵。



震动,或平衡中间和外耳之间的压力,可以减轻疼痛。


试试这些补救措施:


口香糖


打哈欠


舔糖果


深深吸气,抿嘴,捏着鼻子,然后突然呼气


(3) 治疗感冒。



耳咽管的耳膜和鼻内粘膜一样,它连接着你的耳朵和喉咙。因此在严重感冒或季节性过敏时,它们会迅速膨胀。


使用药物或抗组胺剂。


它可以减轻耳膜的炎症。


你可以口服或将它喷在鼻子上。


多休息。


做一些御寒的事可以帮助你更快的将耳咽管扩张。


(4) 用一个温暖的东西挤压你的耳朵。




躺在旁边,将热毛巾或加热垫放在你的耳朵上。这可以缓解疼痛。


在加热垫和你的耳朵间放一条毛巾,避免烫到你的耳朵。


睡觉时不要用加热垫盖住你的耳朵,这可能会引起火灾。


(5) 还痛的话就去看医生。

气压性创伤如果很严重或者不及时治疗会导致长期并发症。


如果你正在经历以下症状,立即寻求医生帮助:


剧烈的疼痛,持续时间超过3小时


流脓或耳朵出血




辨别内耳的问题



(1) 试试上面的两个方法。

你恐慌之前,试下上面为你列出的清理外耳或中耳方法。希望你的问题并不严重。

(2)马上看医生。

如果你不清楚自己有什么的问题,但你觉得自己的听力下降或模糊了,联系医生吧。

你遇到的可能是内耳的问题,家庭秘方不起作用,你需要医学的帮助。

小提示

不要挖太深,因为它可以刺穿你的耳膜,可能会让你永久耳背。

不要使用棉花棒。它会将耳垢推到里面去,或者严重损害你的耳朵和听力。

使用干净的水和干净的碗来疏通外耳。如果水的质量不太好,加热它,使用之前让它冷却,或购买蒸馏水。

设定一个时间,你躺下时,液体在你耳朵的时间不能太长或太短。

定期清理耳朵。

蜡状物会影响听力评估的结果。确保先给耳朵做清洁,再预约听力测试或ENT。

耳烛疗法并不推荐。没有真正的证据证明这个起作用,这会伤害到你的耳朵。

耳膜很敏感,容易过敏。你只有绝对必要的时候才疏通你的耳朵。



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