【省直中医院】注意!你平时用的这些东西竟都有辐射(内有防辐攻略)

权威机构检测了超过100部手机，基本上涵盖了市面上在售的品牌。检测时，仪器紧贴手机，从拨号开始直到挂电话结束。检测到的功率密度最大值为400～800微瓦/平方厘米，检测到的最小值为3～5微瓦/平方厘米。目前我国没有手机辐射标准，在检测到的所有物品中，手机辐射最大。

建议人们使用耳机接打电话，在手机信号不好时别打或少打电话。

把仪器靠近水泵最近的鱼缸玻璃，检测到的磁场强度最高值50微特，达到国家标准的一半。只要检测仪器离开鱼缸五六厘米，辐射就瞬间掉到了零点几微特。

没必要为鱼缸水泵辐射担心，除非整天头贴着鱼缸赏鱼。

没错，电吹风机的辐射的确是比较高，20-35微特。不过，这个辐射距离却很短，在离开吹风机五六厘米再检测时，它的辐射就仅为1微特了。

有人说吹头发时要与吹风机保持半米的安全距离，其实只要离开五六厘米就足够安全了，而风筒本身距离电机的距离大概就有五六厘米，所以大家没必要担心。当然，如果这1微特的辐射还是让你不安的话，那就少用或者不用电吹风机吧。

无绳电话检测到的功率密度最大值为15微瓦/平方厘米。当检测仪器离开5～10厘米时，数据就跌落到1微瓦/平方厘米以下了。国家标准是40微瓦/平方厘米。

还是离开五厘米，声音调高点好了……

电信工程师检测到的数据为，微波炉工作时门缝的电磁辐射最高，为5～10微瓦/平方厘米，但低于国家标准的40微瓦/平方厘米。其中辐射最强的部分是控制面板，将近20伏特/米，而微波腔里、包括门缝部分，辐射反而小一些，都不到10伏特/米。

微波炉的辐射只有在工作时才会通过门缝泄漏。因此，在按完启动开关后赶紧离开，等它结束运转后再来取食物。也可以考虑买一个防辐射围裙。

厨房面积小，不少家庭的冰箱只能放在客厅里，这个大个子的“冷酷”家伙，启动时发出的轰隆声，人们心里不禁担心：它的辐射会不会伤害家人？

冰箱背面热，但其电磁辐射仅5伏特，甚至低于前面的门把手10伏特，这是因为把手处的液晶显示屏后面有电路板，因此辐射较大，但都是远远低于4000伏特/米的电场强度国家标准，因此其辐射量是微乎其微的。冰箱的磁场强度也不大，靠近压缩机，其磁场强度最大为0.5微特，国家标准是100微特。

总体来说不用担心，但如果还是不放心，建议别买带液晶屏幕的冰箱，或者在开关冰箱门时，身体距离冰箱半米远。

咖啡不是不能吃，而是不能多吃，咖啡对人体有害还是有益暂时还没有定论。世界卫生组织将高压电塔的磁场列为对健康有害的“嫌疑类”。检测到的数据显示，高压电塔的磁场强度远远低于国家标准，可以忽略不计。

很多人担心电脑主机辐射对人体健康有危害，尤其是准妈妈们，首先被身边人警告的就是“少用电脑了”。

其实，检测数据显示，电脑的辐射是被夸大了，检测时紧挨电脑机箱，其磁场强度也仅为1～2微特。液晶显示器的磁场强度在0.1～0.2微特，所以人们之所以担心其辐射主要是因为心理上恐惧而已，加再上一些商家为了促销自己的产品，也夸大了电脑的电磁场对人体的伤害。

辐射虽小，但也架不住日积月累天天用，所以建议电脑族多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

因为喝水多了会加速人的新陈代谢，使得放射性核素随尿液、粪便排出。

乐观愉悦的心情对预防辐射同样重要，别因为恐慌而导致生病。同时还要多运动强身健体，辐射具有选择性，遇上大的核辐射，我们可跑不掉；但是遇上小辐射，身体强壮的才不会被选择。

多吃海带、卷心菜等食物。经常喝些绿茶，茶叶能改善造血功能。