她大笑一声竟“毁容”!罪魁祸首竟是它!这东西柳州人天天用

柳州晚报 2018-06-03 15:58:15

炎炎夏日,酷暑高温

很多人都有这种感觉:

这条命需要空调来续!

但是,你知道吗?

空调千万不能这样吹!

否则就会出大事…


空调房里打了两天麻将

        60岁的宋奶奶家住汉口,难得跟几个老友相聚,又因天气炎热,连续两天都和老伙伴们窝在麻将室里,边吹空调边搓麻将。


(网络配图,图文无关)


        7月5日下午5点,连续输牌的宋奶奶好不容易糊了一盘“自摸”,大叫一声“糊了”倒牌,正在她兴奋地大笑时,坐在对面的老友却面带惊讶地看着她:“你的嘴巴怎么歪了?


都是空调惹的祸!

        吓坏的宋奶奶赶紧照镜子,发现自己右眼闭不上,嘴巴还往左边歪,面容变得很奇怪。


(网络配图,图文无关)


        立即来到附近的医院,经检查被诊断为面瘫


        接诊专家称,由于麻将室内人员拥挤、不通风,空气污浊,长时间搓麻将,人处于紧张、激动、疲劳状态,易造成抵抗力下降,病毒乘虚而入,加上贪凉吹空调,从而诱发了面瘫。


        同时她提醒,虽然夏季天气日渐炎热,但使用空调还需适度,特别是中、老年人,不要长时间待在空调房中,最好常通风,保持室内空气流通。


(网络配图,图文无关)

吹空调方式不对,很多人深受其害!


案例一:


        26岁的小蔡是一名快递员,一次下班回到家又累又热,便开着空调躺在床上休息。因为太累,小蔡迷迷糊糊睡着了。不料,次日一早起床,他照镜子一看,吓了一跳,脸完全变了模样。“当时右边半边脸完全‘垮掉’,眉毛、眼角和嘴都向下耷拉着,我吓出一身汗。


        小蔡说,喝水时,水直接从嘴角流下来,闭都闭不住。最后在东风总医院神经内科,被医生确诊为面神经炎,即面瘫。



案例二:


        27岁的肖女士怀孕九个月,晚上睡觉时,她燥热难耐,就把空调开了一夜。结果,第二天早晨起床后,她发现自己的嘴巴歪了,含不住水,左侧眼睛斜了闭不上,眼角还有眼泪。来到市妇幼保健院后,被医生诊断为面瘫,原因是她晚上睡觉贪凉,吹空调导致的。



空调用错一身病!



        这个季节,空调是使用频率最高的电器,每天对着空调吹的人不在少数。很多人因为不知道空调这10个秘密,消暑的同时竟惹来一堆毛病。


1、空调26℃最合适


        人体有一定体温调节能力,但这个能力有极限,室内外温差过大很容易生病。


        因此,室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右,所以26℃左右的室内温度是最合适的,不容易生病。同时,温度不是太低,空调也比较省电。

 


2、最好装在1.7米处


        一般空调的进风口在上半部,出风口在下半部。若把空调安装过高,经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部,就被空调吸回。如果空调装得过低,打开空调以后虽然很快就能凉快,但人会被吹得腰酸背痛。


        中国疾病预防控制中心环境所研究员戴自祝教授介绍,空调装到比头部略高的位置时,人的身体会处于最佳状态。所以,权衡起来,空调最好安装在1.7米左右最合适。 


3、桑拿天多开除湿功能


        夏天,把空调模式从“制冷”调成“除湿”,不仅能让房子如冰箱般凉爽,还可以少花很多钱,对人体伤害也降到最低。


        使用空调时,除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果,但二者的用电量就相差太大了。


        开启“除湿”模式时,室内吹风机将保持低速运行,压缩机也间断运作,如此不断地循环,使室温保持在设定的温度附近。


        而“制冷”模式工作时,空调压缩机和吹风机会持续运作,直到室内温度达到低温后才会停机,所以更为耗电。



4、开3小时要开窗


        武警医学院附属医院呼吸科主任魏路清介绍,很多人不知道,3小时室内不开窗换气,室内空气就可能不新鲜;6小时内不换空气,空气就严重污染,污染的程度可能会危害健康。


        如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象,都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以,空调开3小时就要开窗通风。



5、制冷时,风口朝上


        很多人在开空调时,并不善于利用风向。一般来说,冷空气向下走,而热空气反之。中国建筑标准设计院暖通设计室高级工程师刘冰介绍:


        制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。制热时,则让空调风向朝下,可充分利用冷热空气自身的物理特性,自然交流。


        刚开空调时,可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程,房间的温度能够快速接近设定温度。当觉得舒适后,即可将风速设为低风档,不但制冷迅速,还可以减小噪音,让房间更“冷静”。


6、空调屋放盆水


        长时间待在空调房里,冷空气会导致泪液蒸发过快,泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分,使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。


        这时可以在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。即便开着空调睡觉,第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。


7、空调房里侧着睡

    

        南京市钟山医院呼吸科副主任医师李芳介绍,夏天睡在空调房的朋友,更是觉得一早起来嗓子难受。


        正常情况下,人们吸入呼出的空气都经过鼻腔,而晚上睡觉时张口呼吸,不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道,并且气流在口咽往返,醒来后会使人口干咽燥。


        因此,晚上睡觉时,不妨改成侧着身体睡,避免张口呼吸,致使上呼吸道的津液过多散发。



8、先开空调后关窗


        使用空调另一个重要的技巧,就是进屋后先开空调,后关窗户


        打开空调,等空调里面的污染物释放以后,再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。



9、短暂外出别关空调


        不少人为省电,出去时会关掉空调,回家后重启。这不仅更费电,还容易对空调造成损害,影响空调寿命。过于频繁的操作,会对空调压缩机造成伤害,而启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。


        因此,如果短时间出去,比如1个小时内,最好不要关闭空调,开着反而更省电。


10、进屋后,别着急开空调


        很多人一进屋就急着打开空调。大热天,在外边血管是扩张的,进屋就开空调,温度骤降,舒张的血管会猛然变成收缩状态,会导致血压一下子升高,甚至引发心脑血管疾病。


        北京大学人民医院心内科主任医师张海澄建议,心脏不好的人,进屋后别着急开空调,等身体温度恢复到正常后再打开空调。


来源:现代快报、楚天都市报、十堰晚报、健康圈



柳州晚报 ID:gxlzwb

柳报传媒·新媒体中心出品

编      辑:星迪叶

责任审核:陈熠

欢迎关注我们,与小编互动

报料、投稿、合作还可以通过以下方式联系

微信合作、领奖、咨询等请联系:0772-5307148

邮箱:www@lznews.gov.cn