干货 | 不了解这些,这么多年的头你算白洗啦!

有关洗头件事儿，很多人都有各自的苦恼：

天天洗头吧，担心头发掉的厉害；

隔三差五头吧，头发油得结成块儿；

洗发品牌轮着换，分叉毛躁的问题还是不断。

对于想好好养发的人，你是否清楚下面这几个问题，

每隔多久洗一次头最佳？

选用什么洗发水对头发好？

一把好梳子到底有多重要？

吹风机对头发的伤害大不大？

 1、头发的结构和构成 

在洗发、护发之前，我们要先了解头发的结构和构成。

• 毛鳞片

头发的最外层，由表皮角化细胞组成，如鱼鳞般覆盖在头发表面，头发的光泽度也是由它决定的。但毛鳞片层质坚硬脆、易破损，遇含咸性的水会自动张开，所以粗野的洗发会使毛表皮受损或脱落。

• 毛皮质

位于毛鳞片的下方，它是构成头发的主体，由角蛋白组成的纤维束紧密的排列在一起组成，而角蛋白本身是由各类氨基酸所组成。由它决定头发的形状、粗细和弹性，也是烫发、染发等化学作用发生的部位。从理论的角度，给受损发质补充角蛋白和氨基酸是可以达到头发修护效果的。

• 毛髓质

在头发的最内层，其中充满空气间隙，在一定程度上起着阻止外界过热的作用。主要是从头皮中吸取营养供毛发生长，增加头发的厚度，所以每个人的头发均有粗细多少之分。

 2、洗头方式及次数 

每天早上出门前急急忙忙洗个头，挤完洗发水就直接往头上一顿猛搓，整个洗头过程估计10分钟，最后赶紧擦干吹风，长此以往这样头发会好才怪嘞～

正确的洗头方式应该这样：洗发水最好挤在手心（不要直接涂在头发上），加一点水搓出泡沫，再均匀涂抹到头发上；然后温柔滴按摩3至5分钟，再用清水冲干净，一定要冲洗干净！洗到用手指搓头发，会有涩涩的感觉，才算是干净了。

另外，如果你头皮很油，而发质干枯，一定要分区使用洗护产品，洗头皮是一种，洗头发是另一种！避免使用碱性过大的洗发液，发尾可以用点护发素进行保养。

最好每星期洗三至四次头，夏季隔天清洗一次，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

 3、正确挑选洗发水 

洗发水，顾名思义，就是洗干净你的头发，所以，对洗发水的诉求，你不能要求太高哦，因为没有一瓶洗发水可以解决彻底你所有头发问题。

但我们可以尽量选择清洁力度够，又不会伤害头发的洗发水产品，接下来推荐几款给大家。

• 植观氨基酸洗发水系列251ml

采用植物来源的氨基酸清洁成分，温和度可以媲美纯水！它可以直接将洗发水中的化学物质的残留减少7倍，对头皮的刺激减少4倍，并且，将彻底清除二恶烷残留，这是其他类型的洗发水都做不到的。

植观首席产品体验官哦，相信用过一次，你也会喜欢~

• 英国LUSH小红帽手工进口洗发皂55g

采用天然原料、全部手工制作，是LUSH家的畅销单品之一。现代人的面临高强度的工作生活压力，极易引起身体紊乱，掉发已经成为目前很多人面临的问题！这款小红帽就适合细软发质及因荷尔蒙或压力脱发者。

避免泡水的情况下，用上3个月没有问题，仅55g的重量却相当于日常750ml的洗发露一样耐用！旅游出行，外出携带最合适不过了！

• 滋源无硅油洗发水系列535ml

曾是乔妹代言的一款洗发水，主打无硅油，强调滋养头皮，强韧发根，才会有好发质。洗完头，味道很好闻，有不少网红在推荐。

• 资生堂丝蓓绮红椿白椿洗发水护发素500ml三件套装

结合了山茶花的精华，100%植物洁净成分。容易起丰富的泡沫，而且容易冲洗干净。山茶花的香味会随着时间过去而有变化。

• 睿嫣润膏无硅油洗护合一洗发水250ml

采用草药配方，古方熬制，不含硅油，具有清香淡雅的COCO味道。亮点就是洗护合一，洗完头之后不需要抹护发素。

 4、选对护发梳子 

日常梳理、洗发搓揉，毛巾擦头，电吹造型等都难免使头发表面产生机械性破损，拉力和摩擦力使毛鳞片受损，由于毛皮质缺少保护，久而久之，你的头发就会越来越差。

要想有一头靓丽的秀发，必须有把好梳子。梳子最好以牛角梳和木梳的天然材质为宜，竹梳次之，塑料梳最不适宜。

梳子不好，会刺激毛囊分泌更多的油脂，头皮毛囊堵塞，毛囊发炎坏死，最终的结果就是变成了秃子……

说到好梳子，就不得不提浴见猪鬃防脱按摩梳了。

猪鬃的毛鳞片结构跟人的毛鳞片结构极其相似，通过猪鬃与受损头发顺向摩擦，起到帮助头发毛鳞片闭合的作用；同时把油脂（人体自带最好的“护发素”）带到原本干枯的发丝，有效抑制头皮分泌过多油脂。

还有周广胜家的绿檀木梳、沉贵宝雕花木梳，自有天然的安神清香，特有油脂，能默默滋养发丝。圆润舒适的梳齿，从额前梳到脑后，一遍又一遍，促进血液循环还能让人心神安宁。

 5、负离子吹风机  

大家要注意，洗完头后，先用干毛巾把头发上的水分吸干净，大约不滴水了，然后再用吹风机。把吹风筒远离头发15cm左右，避免让它碰到头发。先把发根分层吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干，将吹风机的伤害减至最低。

很多人常犯的一个错误就是，在吹一个区域的时候吹风机是静止不动的，这样因为热量集中在一个部位会容易引起头发受损。因此，开始时吹风机从头顶开始，一只手将头发拨弄开，一只手移动吹风机。

湿头发的毛鳞片是张开的，顺着头发生长的方向吹会让毛鳞片闭合，如果倒吹会让毛鳞片张开，越吹越毛躁。

市面上一般的吹风机都有冷暖风功能，Salon一个新造型，用热风吹出造型，用冷风来帮助头发定型。搭配一个圆筒出风嘴，万能百搭，再讲究一点的吹风机搭配扁嘴来吹直发，风罩来吹卷发。

而最好最贵的吹风机基本体现在护发功能上，从负离子护发专业到离子恒温护发电吹风，名字拽到听不懂，但这些功能真的会惊艳到你。

目前市面上提到最多的是带有离子功能的吹风机。带有负离子功能的吹风机在工作时，能产生带负电的离子微粒和水蒸气粒子，中和头发中常有的正电荷，让头发服帖顺滑，有光泽感，不使用发蜡和啫喱也可以吹定型。

恒温功能的吹风机不是控制风的温度，而是感应头发的温度，根据发温来调节风速和温度。很简单的道理，30℃的风一直对着头发供热也是能够吹到很高温度的，容易损伤头发。

• 松下EH-NA45 铂金负离子+纳米水离子吹风机

铂金负离子可以去除静电保护毛鳞片，纳米水离子主要是让头发顺滑保持水油平衡，通过国际权威机构SGS的专业检测！支持50℃恒温，支持6档风温/风速调节，可替换两种风嘴，功率1600W。

• 松下 EH-NA30-R 纳米水离子电吹风

松下NA30是最具性价比的电吹风，松下独有的纳米水离子技术，头发顺滑保持水油平衡，速干效果好。50℃恒温、1800W的功率，3分钟速干。单集风嘴，6档可调。

•  松下 EH-WNE1B 负离子电吹风

这款电吹风最大特点是价格便宜，又好用！采用外侧负离子发射，快干风嘴的设计，让风力更强更稳定，冷热风3档可调，1200W。

• 月立大功率家用电吹风HD-054 智能感应吹风机

维密超模奚梦瑶竟然为它代言过，“月立”在ins上也被用户评为最好用的国产品牌。最重要的是“月立”彻底改变了我对吹风机工作时聒噪的印象。

触摸启动离手即停的感应设计，即使你要暂时空出手来，处理紧急的事情，只要放在那里就可以放心的离开，回来后触摸感应区，它会立即为你开启工作模式。

终于写完了，又写了这么多，但满满的都是干货啊！

我知道你们，肯定要问链接呢？！

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重要的事儿说三遍！！！

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来来来，我给你们号号脉……

O(∩_∩)O哈哈~